با خوردن گوجه فرنگی سیاه بهبودی را تقویت کنید و به طول عمر خود بافزایید و همیشه جوان بمانید.
حتی ریکاوری ورزش شما را می توان با خوردن گوجه فرنگی تقویت کرد. در یک مطالعه، به ورزشکاران به مدت دو ماه به طور منظم آب گوجه فرنگی داده شد، افراد پس از ورزش کاهش قابل توجهی در آسیب عضلانی اکسیداتیو نشان دادند.
به طور خلاصه، مواد مغذی موجود در گوجه فرنگی به حمایت از سلامت شما، محافظت در برابر سرطان، تقویت سیستم ایمنی و سلامت میکروبیوم روده، کمک به کاهش فشار خون بالا و دفاع در برابر آسیب عضلانی پس از ورزش کمک می کند. برای تحلیل دقیق تر، لطفا به گزارش کامل نگاهی بیندازید.
گوجه فرنگی حاوی ماده شیمیایی به نام لیکوپن است که تصور می شود در پیشگیری از سرطان نقش دارد. استفاده از لیکوپن حاصل از محصولات گوجه فرنگی مانند رب گوجه فرنگی یا آب گوجه فرنگی برای بدن آسان تر از گوجه فرنگی تازه است.
وزارت کشاورزی ایالات متحده (USDA) و محققان دانشگاه پردو در حال توسعه گوجه‌فرنگی هستند که حاوی بیش از دو برابر لیکوپن است و ماندگاری طولانی‌تری نسبت به گوجه‌فرنگی‌های موجود دارد. گوجه فرنگی که هنوز در حال توسعه است، با یک ژن مخمر اصلاح شده است که روند رسیدن را کند می کند و زمان بیشتری را برای تجمع لیکوپن می دهد. محققان فکر می کنند چندین سال طول می کشد تا این گوجه فرنگی در قفسه فروشگاه ها عرضه شود.
شواهد کافی برای ارزیابی اثربخشی گوجه فرنگی سیاه وجود دارد که از جمله میتوان گفنت سرطان دهانه رحم را درما می کند.
برخی شواهد محدود نشان می دهد که خوردن گوجه فرنگی بیشتر با احتمال کمتری برای ایجاد دهانه رحم مرتبط است.
سرطان کولون و رکتوم (سرطان کولورکتال). یافته های تحقیقات در مورد تأثیر گوجه فرنگی بر خطر سرطان روده بزرگ مخالف است.
برخی از مطالعات نشان می‌دهند که گوجه‌فرنگی یا محصولات مبتنی بر گوجه‌فرنگی ممکن است به کاهش احتمال ابتلا به این نوع سرطان کمک کند، اما مطالعات دیگری که برخی دانشمندان فکر می‌کنند بهتر طراحی شده‌اند، هیچ فایده‌ای ندارند.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.