در طول پاییز و زمستان، عسل به ما کمک می کند تا با میکروب هایی که در این فصل از سال فراوان هستند مبارزه کنیم.
عسل به دلیل pH پایین و محتوای کم باکتری، از بدن ما در برابر التهاب باکتری محافظت می کند و سیستم ایمنی بدن ما را تقویت می کند.
سپس عسل درجه یک سبلان به عنوان نوعی مانع طبیعی، محافظ و موثر در برابر میکروب ها عمل می کند.
بیایید به یک مزیت اصلی نیز اشاره کنیم: عسل دارای غلظت بسیار پایین قند است.
که متحد همه افرادی است که از چاقی، فشار خون یا دیابت رنج می برند.
بنابراین، عسل برای همه افرادی که رژیم دارند یا نمی توانند قند زیادی در خون خود داشته باشند، طعم شیرینی ایجاد می کند.
در واقع، شاخص گلیسمی عسل پایین است.
به یاد داشته باشید که قند خون شاخصی از سطح قند (گلوکز) در حواس است.
برای سالم ماندن، سطح قند خون باید تحت کنترل باشد.
علاوه بر نقشی که در بالا مشاهده شد، اجازه دهید به مزایای مرتبط با مماشات، به خواص آرام بخش نیز اشاره کنیم که در عوض توانایی بهتری برای به خواب رفتن را تقویت می کند.
بنابراین عسل می تواند در تقویت مدیتیشن، تکنیک های طبیعی برای بهتر به خواب رفتن و در نتیجه عدم استفاده از داروهای خواب آور باشد.
سپس از دم کرده های مبتنی بر عسل استفاده کنید.
همچنین از عسل شکوفه پرتقال برای کمک به خوابیدن استفاده کنید.
عسل همچنین می تواند به بهبود زخم های کوچک کمک کند، زیرا می توان از آن در لوازم آرایشی برای آرامش پوست و مرطوب کردن آن استفاده کرد.
این یک درمان معجزه آسا برای همه افرادی است که از خشکی بیش از حد پوست رنج می برند.
در حمام می توانید کمی عسل با کمی روغن زیتون بریزید.
خواهید دید که پوست شما به طور طبیعی انعطاف پذیرتر خواهد بود.
اگر شما هم از آکنه رنج می برید، عسل به لطف خواص بازسازی کننده اش می تواند متحد باشد زیرا می تواند زخم های کوچک را التیام بخشد.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.